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Crans-Montana

Professeur de yoga à Crans-Montana

Réservez une séance de yoga privée avec un professeur que nous sélectionnons pour vous. Chez vous, au bord du lac, ou en studio.

Yoga Crans-Montana

Vous ne choisissez pas votre coach. Une fois la séance réservée, nous sélectionnons un coach adapté et vous le confirmons par e-mail.

Crans-Montana

Professeur de yoga à Crans-Montana

Crans-Montana occupe un plateau à 1500 mètres, face au Weisshorn et au Cervin de l'autre côté de la vallée du Rhône. Parce qu'elle regarde plein sud depuis une terrasse plutôt que du fond d'une vallée, elle reçoit le soleil toute la journée en hiver — la raison même pour laquelle on la choisit.

Elle est remarquablement complète : le domaine skiable au-dessus, l'un des golfs les plus connus des Alpes sur le plateau, et le bisse du Ro le long de la falaise pour la randonnée. L'été y est aussi chargé que l'hiver.

Yoga

Pourquoi réserver en privé plutôt que rejoindre un cours

Deux raisons principales. Des blessures ou des limitations qu'un cours de vingt personnes ne peut pas accommoder — un genou, un bas du dos, une grossesse. Et les personnes que les cours collectifs mettent réellement mal à l'aise, qui n'iraient jamais, mais qui pratiqueront volontiers dans leur salon.

Les styles, et quoi préciser à la réservation

Hatha, vinyasa, yin et restauratif sont disponibles, et ce sont des expériences très différentes. Si vous ne savez pas lequel vous convient, décrivez plutôt ce que vous cherchez — plus de force, plus de calme, plus de mobilité, moins de mal de dos — et nous trouverons quelqu'un qui travaille ainsi.

Payé

Tarifs à Crans-Montana

SéancePayé
Une personne, 60 minutesCHF 110
Deux personnes, 60 minutesCHF 150

Les prix sont par séance et non par personne, et comprennent le temps du coach ainsi que le matériel. Pour les groupes, écrivez-nous et dites-nous ce dont vous avez besoin.

Questions fréquentes

Je ne suis pas souple du tout. Est-ce un problème ?

Non. La souplesse est un résultat, pas un prérequis, et un professeur qui travaille avec une seule personne adapte tout au corps qu'il a devant lui.

Faut-il un tapis ?

Apportez le vôtre si vous en avez un. Sinon, signalez-le et votre professeur en apporte un.

Puis-je pratiquer enceinte ?

Oui, avec un professeur formé au yoga prénatal. Précisez-le à la réservation en indiquant le trimestre : cela change considérablement la séance.

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