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Saint-Moritz

Professeur de yoga à Saint-Moritz

Réservez une séance de yoga privée avec un professeur que nous sélectionnons pour vous. Chez vous, au bord du lac, ou en studio.

Yoga Saint-Moritz

Vous ne choisissez pas votre coach. Une fois la séance réservée, nous sélectionnons un coach adapté et vous le confirmons par e-mail.

Saint-Moritz

Professeur de yoga à Saint-Moritz

Saint-Moritz se situe à 1800 mètres en Engadine, une haute vallée au climat sec et lumineux, plus proche du versant sud des Alpes que du reste de la Suisse. Elle compte plus de 300 jours de soleil par an, et la lumière à cette altitude en février est la raison pour laquelle les gens y reviennent.

C'est le berceau du tourisme d'hiver alpin et cela se voit : le réseau de ski de fond sur le lac gelé est parmi les meilleurs d'Europe. L'été apporte la randonnée, l'équitation et l'un des golfs les plus hauts des Alpes.

Yoga

Pourquoi réserver en privé plutôt que rejoindre un cours

Deux raisons principales. Des blessures ou des limitations qu'un cours de vingt personnes ne peut pas accommoder — un genou, un bas du dos, une grossesse. Et les personnes que les cours collectifs mettent réellement mal à l'aise, qui n'iraient jamais, mais qui pratiqueront volontiers dans leur salon.

Les styles, et quoi préciser à la réservation

Hatha, vinyasa, yin et restauratif sont disponibles, et ce sont des expériences très différentes. Si vous ne savez pas lequel vous convient, décrivez plutôt ce que vous cherchez — plus de force, plus de calme, plus de mobilité, moins de mal de dos — et nous trouverons quelqu'un qui travaille ainsi.

Payé

Tarifs à Saint-Moritz

SéancePayé
Une personne, 60 minutesCHF 110
Deux personnes, 60 minutesCHF 150

Les prix sont par séance et non par personne, et comprennent le temps du coach ainsi que le matériel. Pour les groupes, écrivez-nous et dites-nous ce dont vous avez besoin.

Questions fréquentes

Je ne suis pas souple du tout. Est-ce un problème ?

Non. La souplesse est un résultat, pas un prérequis, et un professeur qui travaille avec une seule personne adapte tout au corps qu'il a devant lui.

Faut-il un tapis ?

Apportez le vôtre si vous en avez un. Sinon, signalez-le et votre professeur en apporte un.

Puis-je pratiquer enceinte ?

Oui, avec un professeur formé au yoga prénatal. Précisez-le à la réservation en indiquant le trimestre : cela change considérablement la séance.

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