Neuchâtel

Insegnante di yoga a Neuchâtel

Prenotate una seduta di yoga privata con un insegnante che selezioniamo per voi. A casa vostra, in riva al lago o in studio.

Yoga Neuchâtel

Non scegliete voi il coach. Una volta prenotata la lezione, selezioniamo un coach adatto e ve lo confermiamo per e-mail.

Neuchâtel

Insegnante di yoga a Neuchâtel

Neuchâtel si distende su un pendio tra il lago e la prima cresta del Giura, e i due offrono terreni di allenamento completamente diversi a un quarto d'ora l'uno dall'altro. La riva è piatta, lunga e riparata. Voltandosi verso l'interno si sale quasi subito tra i vigneti e poi nel bosco, con pendenze che durano molto più a lungo di quanto si immagini.

La città è compatta e universitaria, con una solida cultura sportiva locale: gli impianti sono buoni rispetto alla popolazione. Le sere feriali si riempiono più in fretta. È anche la più facile da raggiungere dal versante bernese.

Yoga

Perché prenotare in privato invece di iscriversi a un corso

Due ragioni, soprattutto. Infortuni o limitazioni che un corso di venti persone non può accogliere — un ginocchio, una zona lombare, una gravidanza. E chi trova i corsi di gruppo davvero scomodi e quindi non ci andrebbe mai, ma pratica volentieri nel proprio soggiorno.

Gli stili, e cosa dire alla prenotazione

Hatha, vinyasa, yin e restorative sono disponibili e sono esperienze molto diverse. Se non sapete quale fa per voi, descrivete piuttosto cosa cercate: più forza, più calma, più mobilità, meno mal di schiena.

Pagato

Prezzi a Neuchâtel

LezionePagato
Una persona, 60 minutiCHF 110
Due persone, 60 minutiCHF 150

I prezzi sono per lezione e non per persona, e comprendono il tempo del coach e il materiale. Per i gruppi scriveteci.

Domande frequenti

Non sono per niente flessibile.

La flessibilità è un risultato, non un prerequisito, e un insegnante che lavora con una persona sola adatta tutto al corpo che ha davanti.

Serve un tappetino?

Portate il vostro se lo avete. Altrimenti segnalatelo e linsegnante ne porta uno.

Posso praticare in gravidanza?

Sì, con uninsegnante qualificata in yoga prenatale. Segnalatelo indicando il trimestre: cambia notevolmente la seduta.

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