Nyon

Insegnante di yoga a Nyon

Prenotate una seduta di yoga privata con un insegnante che selezioniamo per voi. A casa vostra, in riva al lago o in studio.

Yoga Nyon

Non scegliete voi il coach. Una volta prenotata la lezione, selezioniamo un coach adatto e ve lo confermiamo per e-mail.

Nyon

Insegnante di yoga a Nyon

Nyon si trova a metà strada tra Losanna e Ginevra, il che la rende più facile da coprire di quanto le sue dimensioni suggeriscano: i coach che si spostano in entrambe le direzioni ci passano. I campi di Colovray sul lago ospitano gran parte di ciò che vi si organizza, e le strade dei vigneti di La Côte che salgono dietro la città offrono dislivello a corsa e ciclismo senza bisogno dell'auto.

È una città di pendolari con un'alta quota di residenti internazionali. Le lezioni si concentrano al mattino presto e alla sera più che a mezzogiorno. Per un sabato mattina prenotate con più anticipo che in città: qui la capacità è semplicemente minore.

Yoga

Perché prenotare in privato invece di iscriversi a un corso

Due ragioni, soprattutto. Infortuni o limitazioni che un corso di venti persone non può accogliere — un ginocchio, una zona lombare, una gravidanza. E chi trova i corsi di gruppo davvero scomodi e quindi non ci andrebbe mai, ma pratica volentieri nel proprio soggiorno.

Gli stili, e cosa dire alla prenotazione

Hatha, vinyasa, yin e restorative sono disponibili e sono esperienze molto diverse. Se non sapete quale fa per voi, descrivete piuttosto cosa cercate: più forza, più calma, più mobilità, meno mal di schiena.

Pagato

Prezzi a Nyon

LezionePagato
Una persona, 60 minutiCHF 110
Due persone, 60 minutiCHF 150

I prezzi sono per lezione e non per persona, e comprendono il tempo del coach e il materiale. Per i gruppi scriveteci.

Domande frequenti

Non sono per niente flessibile.

La flessibilità è un risultato, non un prerequisito, e un insegnante che lavora con una persona sola adatta tutto al corpo che ha davanti.

Serve un tappetino?

Portate il vostro se lo avete. Altrimenti segnalatelo e linsegnante ne porta uno.

Posso praticare in gravidanza?

Sì, con uninsegnante qualificata in yoga prenatale. Segnalatelo indicando il trimestre: cambia notevolmente la seduta.

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